El viernes, cuatro mujeres referentes del mundo del deporte y la nutrición hablarán en El Campello en una jornada sobre la actividad física en la mujer

El próximo, viernes, 14 de marzo, de 18:00 a 20:00 horas, en la Sala Ramón LLull de la Biblioteca Municipal de El Campello se celebrará una jornada sobre la actividad física en la mujer, organizada por la Concejalía de Deportes que dirige Marcos Martínez, y enmarcada en la programación a la que han dado forma Ayuntamiento y diferentes colectivos para conmemorar el Día Internacional de la Mujer.

            La jornada constará de cuatro charlas, que llevarán a cabo cuatro mujeres especialistas en esta materia, que trasladarán la importancia del ejercicio físico para mejorar la salud y el bienestar de la mujer.

            Las charlas se titulan “Mujer y entrenamiento de fuerza: claves para optimizar el rendimiento y la salud de la mujer”, “Ejercicio físico durante el embarazo y postparto”, “Etapas vitales de la mujer y la importancia de la nutrición”, y “Una vida de alto rendimiento”.

            Las encargadas de la jornada son Mariola Montava, graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especialista en entrenamiento de la mujer, suelo pélvico, entrenamiento durante el embarazo y el posparto; Mónica Castillo Martínez, dietista nutricionista, especializada en servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia sobre nutrición deportiva y dietética; Marta Pintanel Raymundo, una deportista especializada en duatlón y triatlón,  subcampeona del Mundo y campeona de Europa sub-23 de duatlón; y Gema Sanchis Doler, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Valencia y Doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

            El moderador del acto será Sergio Sellés, director del Secretariado de deportes de la Universidad de Alicante.